肩こりとは？

肩こりって何が起きてる？

一言でいうと
「首～肩の筋肉が緊張しっぱなしで、血流が悪くなっている状態」

☆特に多い原因
 ○デスクワーク・スマホ（頭の重さを首肩で支え続ける）
 ○ストレス・緊張（無意識に肩すくめがち）
 ○姿勢不良（猫背・巻き肩）
 ○冷え（血管が縮む）
 ○眼精疲労（首の筋肉と連動）

☆マッサージしても戻る理由
よくあるのが
「その場では楽。でもすぐ戻る」
これは
 ○表面の筋肉だけゆるむ
 ○根本原因（姿勢・自律神経・深層筋）が変わってないから。

☆鍼灸・整体が効く理由
 ○深層筋に直接アプローチできる
 ○血流改善＋発痛物質の除去
 ○自律神経が整い「力が抜ける」
 ○姿勢のクセをリセットしやすい

特に女性は
ホルモン・冷え・ストレス由来の肩こりが多いので
鍼×整体の相性がかなり良いです。

当院ではその人に合ったオーダーメイド施術をしていきますので、是非ご気軽にご相談・ご来店ください。